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好姿勢，好健康
老一輩常說：「站有站姿，坐有坐相。」
就是要你改掉壞習慣，才不會姿勢與健康一樣糟糕！
由台中榮總物理治療師吳定中教你正確的「姿勢」，擺脫惱人的痠痛。
以淺白的文字說明搭配豐富的圖解，讓您一目了然！
從頭到腳，一一解決所有困擾。
眼睛乾澀、肩頸痠痛、脊髓側彎不再是問題了！
帶您檢視「姿勢」的所有問題，先瞭解才能改善。
不知道該如何下手改善？
吳老師教你搶救「姿勢」祕訣，讓你抬頭挺胸跟痠痛說掰掰！
「頸椎健康操」，增加頸肩肌肉的力量、促進血液循環。
後伸等長收縮操、頸椎「開香檳」運動練習法等。
「皮拉提斯運動」，強化脊髓與肌力。
仰臥姿態訓練、橋式動作、超人操等。
通通不藏私，大公開！
「媽媽手」，不是媽媽的專利！
狹窄性肌腱滑膜炎，又稱「媽媽手」。
多半患者為不正確的用力或過度用力，促使手部疼痛難耐。
職業、工作活動皆可能為病因。
本書教您從檢查、治療到預防，遠離「媽媽手」其實並不困難！
讓女人們又愛又恨的高跟鞋，美麗的代價。
拇趾外翻、關節扭傷、謶骨區長繭、足底筋膜炎……
揭開高跟鞋底下的祕密，美麗與舒適難以兼具。
看似性感的線條美，卻影響一生。
多一吋鞋跟，多一分危險：
●穿上一吋鞋跟時身體前腳受力22％
●穿上二吋鞋跟時身體前腳受力57％
●穿上三吋鞋跟時身體前腳受力76％? ?
本書特色
1.從頭到腳的痠痛問題，一次解決。
2.淺白文字搭配清楚圖片，輕鬆又清楚的閱讀 。
3.由經驗豐富的台中榮總物理治療師親自教授的治療／預防的方法。
4.將痠痛問題分為三大類，方便讀者查閱。
5.提供圖解健康操，動起來活絡筋骨，遠離痠痛。
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作者： 吳定中
新功能介紹- 出版社：晨星
新功能介紹 - 出版日期：2014/05/30
- 語言：繁體中文
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全中運》跆拳道、網球、射箭提前 品勢黃品潔為地主奪首金
「青春躍動．精彩高雄─108年全國中等學校運動會」4月20日至25日，一連6天在高雄熱絡登場。全中運跆拳道、網球、射箭提前舉行，地主楠梓高中今（18日）天在跆拳道品勢項目計奪得1金1銀2銅，現就讀該校二年級的黃品潔摘下跆拳道品勢高女個人賽金牌，也為今年全中運地主高雄市奪下第1面金牌。
跆拳道品勢項目競賽今天圓滿落幕，明天展開對打賽程。品勢個人賽各組前三名依序為，高男組：游輝鴻（北市泰山高中）、張宸帛（中市中港高中）、徐瑋辰（桃市北科附中）。高女組：黃品潔（高市楠梓高中）、林婕瑜（新北金陵女中）、陳欣妤（北市華江高中）。
在網球比賽方面，彰縣大慶商工明天與地主高雄市新莊高中進行爭霸戰，南市善化高中與高市三民高中拚后冠，高雄市正興國中與北市新興國中則均在國男組、國女組拚金牌，其中高市正興要挑戰國女組網球團體4連霸紀錄。
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內容來自YAHOO新聞
大陸祈福黨4人來台涉詐財 檢方起訴
（中央社記者劉世怡台北1日電）大陸「祈福黨」4成員結夥來台行騙，隨機找老婦人佯稱其子將車禍身亡，趁機以果汁掉包騙走被害人50萬元。台北地檢署依詐欺罪嫌起訴4人。
祈福黨源自中國大陸，專門以消災解厄、神醫顯靈等怪力亂神的術語詐騙民眾。
根據檢方公布起訴書，中國鄧姓男子、吳姓、李姓及梁姓女子今年6月來台後，組成詐欺集團。
他們到台北市光復南路巷內，向隨機選定的路人黃姓婦人佯稱「你的兒子將於今天晚上六點前遭車禍死亡」，若提領新台幣50萬元，即可代為消災解厄，待祈福完畢之後，就會把款項歸還。
黃婦信以為真，依騙徒指示，到郵局臨櫃提領50萬元後前往台北車站附近的大樹下，將現鈔放入騙徒準備好的織布袋裡，騙徒再趁黃婦不注意的時候，以內含兩罐果汁的織布袋掉包後並返還，吩咐黃婦回家不可立刻打開查看，否則祈福會失效。
黃婦回家後打開袋子才發現受騙，立即報警處理。警方循線逮捕騙徒們，也當場起出贓款並扣得人民幣。1040801
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/大陸祈福黨4人來台涉詐財-檢方起訴-062635440.html
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