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楞嚴經講記第九輯人氣蠻不錯的，是本不錯的宗教命理﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書楞嚴經講記第九輯
- 博客來網路書局
作者： 平實導師
新功能介紹- 出版社：正智
新功能介紹 - 出版日期：2011/04/01
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
宗教命理楞嚴經講記第九輯全書的內容大意
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楞嚴經係密教部之重要經典，亦是顯教中普受重視之經典；經中宣說明心與見性之內涵極為詳細，將一切法都會歸如來藏，亦闡釋佛菩提道修學過程中之種種魔境，以及外道誤會涅槃之狀況。然因言句深澀難解，法義亦復深妙寬廣，學人讀之普難通達，是故讀者大多誤會，不能如實理解佛所說之明心與見性內涵，亦因是故多有悟錯之人引為開悟之證言，成就大妄語罪。今由平實導師詳細講解之後，整理成文，以易讀易懂之語體文刊行天下，以利學人。全書共十五輯。——正智出版社——
作者簡介
很平實的 蕭平實導師
平實導師，於甲申（1944）年出生於台灣中部小鎮農家。世代務農，祖父以耕讀持家，父、祖皆為三寶弟子。13歲喪母，初識無常。少時即好打坐及方外之術，亦習金石、拳術、古文、針灸等。自小厭惡迷信，每斥神造世人之說，不信神能造人。
兵役期滿後辭父離鄉，於台北市覓職；五年後成立事務所，執行業務；雖游於世務，而樂於暗助弱小。
歷練世間法18年後，於1985年皈依三寶，鼎力護法，勤修福德。自修持名念佛，精進二年之後自成無相念佛功夫。
1988年，平實導師應邀在許居士家中佛堂開始講說基本佛法，先講五蘊、十八界法之緣起性空、四聖諦、十二因緣等阿含基本佛法，以《阿含經》中所說佛法為說法的主要內容。
1989年初，平實導師轉進而改修體究念佛──參禪。從此開始常常住於「見山不是山」的境界中。十月初隨聖嚴法師前往天竺，作為期15天的朝禮聖地之旅，而中斷說法度眾之事。返國後，鑒於長時處於參禪狀態之「見山非山」境界中，不便繼續說法而暫停講課；並立即結束事務所業務，專心參禪。
因參禪始終沒有結果，後來 觀世音菩薩開示：「開悟哪有那麼簡單？心肝那麼沒閒！」（台語）所以1990年11月，平實導師中止了原來在某道場的許多義工事務，於家中開始閉關，摒絕一切外緣，專心苦參19天後，在第19天下午，終於驪龍頷下得珠──明心並且眼見佛性──發明智慧；因為無人可以印證故，嗣即深入經藏，以三乘法義印證無訛；不久又經 佛之召見，說明此世、往世因緣，給與印證。
有鑒於末法時期外道猖獗橫行於佛門中，正法日漸衰微，遂發悲勇，誓願度眾，隨即應允以前追隨 導師修學者之請求，乃於1991年仲夏復出弘法度眾。但因 平實導師以如來藏作為證悟之內容，各大山頭則皆同以意識離念靈知心，作為證悟之內容；各大山頭因為與 平實導師的法義不同故，竟謗為「不如法、邪魔外道、法義有毒」，聯合起來私下抵制如來藏正法，令如來藏正法難以永續弘傳。為免正法被如是常見外道法所取代，為護正法，平實導師毅然揭竿而作獅子吼，開始效法 玄奘菩薩之方式，以破斥邪說之方法來顯示正法的不同所在；如是弘傳了義正法，獨自面對諸方錯悟大師、各大道場之龐大勢力而無所畏懼。平易近人的 平實導師，卻作了這種大異常人的弘法志業。
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作者： 平實導師
新功能介紹- 出版社：正智
新功能介紹 - 出版日期：2011/04/01
- 語言：繁體中文
楞嚴經講記第九輯
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內容來自YAHOO新聞
健．康．有．術－台灣百和董事長鄭森煤 活力源源而來的祕方
工商時報【劉朱松】
台灣百和董事長鄭森煤，本月19日將接下第19屆磐石會長，讓他今年事業與社團兩頭忙。不過，十多年來，他已養成每日規律生活習慣，並重視飲食、運動，及作息，已成為他拚事業與參與社團的活力本錢。
當別人高調暢談個人養生祕訣的同時，鄭森煤卻不談養生，僅說他重視生活習慣養成，因為養生祕訣，比較會誤導人家。
對於每天作息，看似平常，但他卻很重視。鄭森煤透露，每天上午6時30分起床，會先在家裡，做簡單的柔軟操，約20分鐘，十多年來如一日，曾不間斷，這是他從書中及聽演講，得到早上要做柔軟操的訊息。所以，別人每次邀約早上打球，他都婉拒，因為早上做劇烈運動，對身體不好。
每天自己準備早餐
而民以食為天，他每天早餐都自己準備，從來不在外面買早餐吃，而自己準備早餐，講求清淡，也要趁熱吃。早餐，他不想麻煩或打擾家人，因為家人為了要替他做早餐，恐有時間上的準備壓力。
鄭森煤認為，早餐很重要，所以，每天早餐菜色，包括清炒高麗菜、1顆水煮鴨蛋或雞蛋，但大部分都是鴨蛋，因為鴨蛋營養成分高。他還食用鹹的麥片，這與他胃口有關，再搭配他太太事先炒過、放在冰箱的東港小吻仔魚，及切成細片、用電鍋燉煮的當令南瓜。他早餐吃了2碗之後，會在家裡走100步，幫助消化。
過去，他每天上午8點半，就到公司上班，但近1、2年，改成上午9時上班，直至中午12點半才吃中餐。
他盡量不應酬，也會邀請訪客在工廠餐廳吃飯。飯後，他還自己動手洗碗，絲毫沒有老闆的架子。午餐後在廠區走路半小時，休息半小時後，下午一點半上班。
下午四時多，他還會吃點水果，也會喝檸檬茶或煮過的普洱茶，但很少喝咖啡。至於忌口的食物，鄭森煤透露，動物內臟，他盡量不吃，且會多喝水，有利於身體血液循環。
若時間准許，他偶爾會在下午三時，撥空到彰化球場，打2小時的高爾夫球，他的主要社團活動，只有磐石會及中菁會，他會盡量撥空參加健康保健、高爾夫球、登山及財經等活動。但他參與的登山活動，並不是要挑戰極限的登山活動。
他每天晚上七時回到家；晚餐，他少吃肉。但社團應酬或聚餐，為了省麻煩，他什麼菜都吃。因為不吃，別人會問東問西，徒增困擾。
至於米食，包括糙米飯、雜糧及白米飯，他會搭配吃。問他何種飯比較好吃，他強調，「為了健康，什麼都好吃」。
10年前，他疑似患有高血壓，血壓的「收縮壓150/舒張壓90毫米汞柱（mmHg）」以上，為了健康，他每天量4次血壓，連出國都帶著簡易血壓計。
鄭森煤說，公司的辦公室與守衛室，都備有血壓計，為了照顧員工，大門口守衛室的血壓計，提供全體員工使用。
透過運動改善高血壓
因吃高血壓藥，會有負作用，他找醫師治療，醫師幫他做運動心電圖，了解病情，希望透過規律運動，改善高血壓症狀。他對此體會很深，並身體力行做運動，才開始不用吃高血壓藥。
他每天晚上九時，邊看電視，邊在電動跑步機上做運動，但他強調，做運動不能貪心，不能欲罷不能，或許運動時間可拉長，但跑步機的速度與坡度，不可任意調高，否則對身體負荷太重，反而不是好事。
他強調，運動的地方，空氣流通一定要順暢，這對身體會比較好，因為密閉空間，很容易缺氧，導致人的頭腦不清楚，因此，他在辦公室與家裡，都會安裝空氣對流機，來增加空氣流通性。
因規律運動與飲食控制，他近7、8年來，每天的血壓，都保持120/70mmHg的正常範圍。
每晚入睡前，他有看報紙、雜誌及報表的習慣。以前，要看很久才會睡覺，但近年來，看了不久，就不知不覺地睡著了。每當睡不著時，他克服失眠的妙招，就是起來看書，累了，就好入睡。
雖他與兩位兒子，平常沒住在一起，但他會叮嚀兩位兒子，在周五或周六，輪流帶著孫子，回到彰化和美家裡，一同吃飯，一來不會吵鬧；二來也可享天倫之樂。
鄭森煤注重個人身體健康的同時，也會關心員工的身體健康。鄭森煤說，他交代餐廳廚師做菜，要少鹽、少油及少糖，且公司員工每年會到大醫院，做健康檢查，他會以員工檢查結果，要求員工餐廳的廚師，進行相關調整，以維護同仁的身體健康。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/健-康-有-術-台灣百和董事長鄭森煤-活力源源而來的祕方-215005631--finance.html
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楞嚴經講記第九輯
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